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El pasado mes de septiembre se cumplió el 70 aniversario de la Segunda Guerra Mundial. Un episodio que está lleno de pequeñas historias como la de Shoichi Yokoi. Shoichi Yokoi  fue un soldado que luchó en esta guerra en el ejército japonés. Se hizo famoso porque permaneció 28 años en el destacamento al que había sido destinado por sus superiores sin conocer que la guerra había terminado. Durante ese tiempo vivió en la selva de Guam protegiéndose de un enemigo que ya no existía, primero con un grupo de compañeros, luego, cuando todos ellos murieron, él sólo. Sus superiores jamás le

Semillas, esta mágicas y pequeñas cosas que caen en el suelo propagando vida. Semillas, este supremo diseño de la naturaleza que las haces capaces de volar, caer, ser transportadas, flotar o simplemente ser comidas. Las semillas, que en su núcleo sostienen el secreto de la vida y dan vida a todos cuantos moramos este planeta. Todo lo que conocemos depende estas pequeñas, sin las plantas no hay vida y sin las semillas no hay plantas. A esto a dedicado años de trabajo y comprensión el fotógrafo Robert Llewellyn.

Hoy en formato libro una amplia gama de semillas han sido desveladas al

Refrescos Ligth, Zero o Diet.

De valor nutricional nulo, no ayudan a hidratar el cuerpo, el alto contenido de fósforo propicia la descalcificación del cuerpo y muchos usan edulcorantes vinculados con el cáncer.

Jugos (zumos) en caja.

Además de tener menos valor nutricional que uno recién exprimido, suelen tener conservantes y/o azucares añadidos.

Sopas instantáneas.

Ya sea en la versión común o la light poseen altos valores de sodio y escasos aportes de nutrientes.

Duraznos (Melocotones) en conserva.

A pesar de ser fruta, el alto contenido de azúcar los hace poco recomendables,

Charles Rowen

El mago sudafricano conocido como “El Mago Trotamundos” se consideraba un alma inquieta y su deseo de llevar a cabo acciones peligrosas le

Para practicar ejercicios aeróbicos como footing en ayunas es necesario haber dormido bien antes y no entrenar más de una hora. Conviene no salir a correr con un déficit notable de sueño o en un estado anormal de fatiga; para ayudar a despertarse al organismo, se puede beber