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¿Entonces que hago como pan o no como pan?. Primero dicen que no engorda que es un mito y ahora lo desmienten?. Seria una entre tantas preguntas que nos podíamos hacer, cuando leemos en prensa o revistas científicas o nos la cuentan directamente en televisión.

Parece ser que los hallazgos realizados en las investigaciones de los campos de la alimentación y la salud parecen gozar de gran cobertura informativa; no resulta extraño, puesto que la alimentación y la salud son asuntos que interesan a casi todo el mundo. Acceder a la información más reciente, tanto para los

En general los que vivimos en ciudades, pasamos casi un 80% de nuestro tiempo en lugares con poca o ninguna luz solar. Es decir, sufrimos la luz artificial durante gran parte de nuestra día, especialmente los que trabajáis en tiendas u oficinas, y eso esta lejos de ser recomendable.

La ausencia de luz solar, tal y como se ha demostrado en numerosos estudios, influye negativamente  sobre el estado de ánimo y la atención, incrementando el desánimo, la fatiga y el estrés.

De hecho es recomendable para un rendimiento óptimo que

Están siendo unos días apasionantes. Como sabéis, estas semanas estamos en pleno desarrollo del Mooc “Cómo introducir la programación y la robótica educativa en todas las materias” -MoocBot en las redes-, organizado por Intef y Educalab. Esta primera edición ha tenido más de dos mil participantes y puedo afirmar que incluso ha supuesto el inicio de una comunidad de educadores que persiguen objetivos comunes.

Cada vez más docentes muestran interés por adentrarse en la apasionante aventura que representa acercar la programación y la robótica

Existe un virus que lleva siglos campando por sus anchas por los mandos directivos de todo tipo de empresa y para el cual todavía no hemos encontrado vacuna: narcisismo. Cuando estás infectado los síntomas son muy claros, no soportas que nadie te lleva la contraria, te tomas como un ataque personal y una burla cuando te ofrecen alternativas mejores a las que tu propones, y sobretodo, no toleras que nadie de tu equipo tenga tenga libertad para desarrollar y tomar sus propias ideas. Es algo que se convierte en inconcebible para ti.

Por culpa de