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Artículos relacionados con cultura, fiestas y tradiciones de todos los rincones de España

              

Categoria >> deporte

Artículos recientes del Blog:

26 abr
2016

Tim Peake se convierte en el primer hombre en correr una maratón en el espacio

Enviado por curiosidades . Etiquetas: deporte, curiosidades

Tim Peake se convierte en el primer hombre en correr una maratón en el espacio

Londres y Madrid vistieron sus mejores galas para la celebración de sus maratones pero nuestro foco estaba 400 kilómetros más arriba.


El astronauta Tim Peake se convirtió en el primer hombre, en realizar una maratón desde el espacio mientras la Estación Espacial Internacional surcaba la órbita terrestre.

La cinta empezó a rodar y el tiempo a correr. Eran las 10 de la mañana de un día soleado en Londres y decenas de miles de atletas comienzan a cubrir los primeros metros de la maratón, mientras, a 400km sobre sus cabezas, el astronauta británico Tim Peake

20 ene
2016

Wearables en el deporte, un camino para el éxito

Enviado por deporte . Etiquetas: tecnología, deporte

wearables-tech-1

La tecnología está revolucionando todos los aspectos cotidianos, y el deporte no es una excepción. Cada vez se desarrollan más aplicaciones y dispositivos que permiten contrastar el entrenamiento diario y tener una información notable sobre el rendimiento y la progresión de los deportistas, y también de los propios aficionados.

Zapatillas con GPS, pulseras de monitorización, smartwatches, aplicaciones de geolocalización…, el fenómeno de Internet de las cosas (IoT) a través de wearables es una realidad que cada día tiene más relevancia en el mundo del

05 ene
2016

Hacer ejercicio desde pequeños trae beneficios insospechados

Enviado por salud . Etiquetas: salud, deporte

microbioma

Científicos de la Universidad de Colorado plantean que realizar ejercicio físico a edades tempranas puede mejorar nuestro microbioma y estado de salud.

Realizar alguna actividad física de manera regular es una de las claves más importantes para cuidar nuestra salud. El ejercicio puede ayudarnos a protegernos frente al riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, obesidad o diabetes. No solo nos permite controlar nuestro peso, sino que hace que nos sintamos mejor con nosotros mismos.

Cuanto antes practiquemos ejercicio físico, mejor. Lo que tal vez no

08 dic
2015

Ideas para regalar a un runner

Enviado por deporte . Etiquetas: deporte

Llegan estas fechas y a todos nos aparece un runner en la lista al que tener que regalar algo esta Navidad. ¿Y que le podemos regalar a alguien que está enganchado al running? Pues ideas hay miles, y en este artículo os dejaremos unas cuantas para todos los bolsillos. Como muchos hacéis triatlón o practicáis ciclismo, tanto de carretera como de montaña, podremos un poco de todo y para todos los gustos.

Vamos a poner el listado ordenado por deporte. Empezaremos por el running. ¿Qué regalar a alguien que corre?:

  1. Zapatillas.
    Si tu regalo elegido es unas zapatillas, tienes que asegurarte de
07 dic
2015

Tech tats, tatuajes electrónicos con fines médicos y deportivos

Enviado por tecnologia . Etiquetas: tecnología, salud, deporte, ciencia

tatuaje electrónico

La compañía Chaotic Moon ha presentado un tatuaje electrónico transferible que proporciona datos médicos y deportivos de su portador en tiempo real

La compañía norteamericana Chaotic Moon acaba de presentar una nueva técnica de tatuaje llamada Tech Tats, que lejos de ser una moda pasajera más dentro del noble arte del tatuaje, está pensada con fines estrictamente médicos y deportivos. Tal y como explican sus creadores, una vez que el tatuaje electrónico se ha transferido a la piel proporciona información médica de su portador en tiempo real que puede ser usada,

03 dic
2015

10 DIFERENCIAS ENTRE PERDER PESO O PERDER GRASA

Enviado por salud . Etiquetas: salud, deporte, belleza

¿PERDER PESO O PERDER GRASA?


Hoy os voy a explicar la diferencia entre PERDER PESO y PERDER GRASA. 

DECISIONES a tener en cuenta

- Comer sano. 
- Mejorar nuestra salud. 
- Somos lo que comemos. 
- Mejorar nuestro aspecto físico. 

Efectivamente que cuando perdemos grasa perdemos peso, claro está, pero a la inversa no siempre funciona así.





1. VOLUMEN: Al perder grasa lo notamos en la ropa porque nuestro cuerpo pierde volumen

2. PESO: Cuando perdemos peso, perdemos agua, masa muscular y masa grasa. 

3. EFECTO REBOTE: En dietas de pérdida de peso
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