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Desde el primer momento la idea de Bea, mar y Ana sobre los desayunos saludables me pareció una iniciativa estupenda. He de reconocer que no es fácil. Desayunar en condiciones supone tener a favor dos elementos importantes, tiempo y ganas de llevarlo a la práctica. Cuando se tiene niños en casa no sé cual de los dos factores es más difícil de conseguir. Mi experiencia me dice que David con tres años tardaba cuarenta y cinco minutos en tomar un colacao y un sobao y ahora con seis, toma pan con aceite y leche en un tiempo muy prudencial, sin prisas pero sin dormirse encima de la mesa. Todo es cuestión de hábitos y paciencia. Me hierve la sangre cuando los niños en el cole con cinco años desayunan ....¡¡¡ biberón !!!.
Bueno, a lo que vamos, el desayuno de hoy en muy sencillo. Dedicado a los lácteos , yo os presento un yogurt casero muy rico y fácil de preparar.